漆彈運動又稱為腎上腺素運動 基本上是利用漆彈槍 (Paintgun) 來發射膠囊式的漆彈丸 (paintball) 射擊對方。

漆彈活動初期源於自於美國西部，牧人用以區別牲口的註記，閒暇時也被作為牛仔間互相競逐、消遣的娛樂，隨著時代的演變至今，目前在美國，漆彈運動是發展最快速也是公認最刺激的戶外運動之一。更風靡全世界四十多個國家，且成為我國體委會所正式承認的運動項目之一。

漆彈休閒運動是各行各業皆適宜的運動，而且是不分男女老幼，個個都可參與。它的勝利因素是由個人意志力、決斷力而定。非由個人的體型、速度、力量的大小來決定勝負。參加者由如何保護自己開始，瞭解團隊精神及自信心的重要性，得而發揮領導統御的能力，這是一種刺激的運動，一個紓解終日工作壓力，激發振奮精神的冒險、刺激運動。